SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • 1. WIEK:23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dużo przerw. Z piec lat się w sumie uzbiera 6. DIETA: -białko: 200-240g dziennie -węglowodany: Ograniczam -tłuszcz: Ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 krótkie kiedys tam 2x 10enan 10 prop 100 tan mety 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2017-12-03 18:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka + deca

    Post
    Doping

    mocny zle mnie zrozumiałeś chodziło mi o to ze prze pierwsze dwa tyg sama deka a pozniej do niej prolka i tak jak mowisz co 4-5 dni strzał. wiec wyjdzie mi cykl 10 tygodniowy z tym ze pierwsze 2 tyg sama deka a kolejne 8 delka z prolka napisze mi ktoś jakie suple do tego brac? i jaki odblok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2009-03-08 22:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    rób przerwę przynajmniej tak samą długą jak trwał Twój cykl, wtedy efekt będzie lepszy, same cykle też możesz spokojnie robisz dłuższe 6-8 tyg Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-10-10 12:56:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2009-10-10 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, leci teraz 100 mg propa e2d 100 mg mastera e2d 75 mg trena ace e2d Chce wejsc teraz na dlugie estry, tylko czy po trenie teraz mnie porobia? Mysle standardowo o suscie albo takim mixie z powerlaba .super test 450 - 32mg t.acetate -73mg t.propionate -73mg t.phenylopionate -125mg t.cypionate -147mg t.deconate Albo Test 400 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7925 Data: 2017-01-31 14:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Emek-nowe fotki str 6.

    Post
    Galeria Zdjęć

    jem co popadnie ale staram sie zeby w porcji byly duze ilosci bialka i malo tluszczu. nie mam jakies okreslonej diety, jem makaron, ryz, piersi ,sery itp ;p suple biore sporadycznie, dopiero z 2-3 tyg temu, kupilem białko, witaminy i cos mocniejszego ;p / 10 ml priopy / 300 mety /8 ml susty/, jestem w trakcie kuracji ;p to jest 1 taki mój cykl.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17876 Data: 2009-11-16 15:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody...jaki cykl?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:289 -węglowodany:489 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop z winem( prop 40 ml iniekciia 200 wina tab.) 8. TRENING: praca nad definicją 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2015-06-22 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budowy ciała - bf na poziomie 12% i nie mogę zejść ponizej i nigdy nie zszedłem poniżej 10% 2) wiek -40 3) waga/wzrost 106/190 4) staż treningowy ~20 lat z przerwami 5) cel cyklu -redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze -black bombs, tight, efka 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2017-06-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    mam za sobą cykl 100 metki polskiej 10 sustanonu i 10 decki Teraz pytanie: 1. za soba tzn. ze go konczysz? 2. za soba, tzn. ze kiedys robiles - a teraz sama deka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-03-27 11:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Post
    Doping

    moj cykl wyglodal tak 100 metki polskiej plus 10 sustanonu plus 10 decki metka szła w pierwszych 3 tygodniach cyklu i łącznie co 7 dni strzal sustanonu i decki dzis mam ostatni strzal decki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2007-03-27 11:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy na Zimę :]

    Post
    Doping

    ja robie podobny cykl niedlugo do krzykacza;) 1-10 deca 300mg week 1-8 omo 500mg week 1-6 meta 30mg ed 9-15 prop 100mg eod 9-15 wina 50mg eod moze skusze sie jeszcze 11-15 meta 25mg ed;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2006-11-08 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dobre są odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2017-02-15 20:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] geny i tyle za Arnolda nie mieli inhibitorów a syfów nie mieli więc estro to nie klucz tylko jeden z powodów. Zresztą na Reddit jest pełno horror story że ktoś robi pierwszy cykl i mu wychodzi księżycowy krajobraz ja w takim przypadku bym odpuścił skoro od razu widzisz że masz fatalna odpowiedź na hormony. Zadaj sobie pytanie czy te extra 5-10 kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2023-05-16 16:45:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 77 3. WZROST: 4. WYMIARY: nie mierze sie -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: jest -białko: normalnie 2 na cyklu 2.5 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tyg Gora/dol/Gora/dol 9. CEL CYKLU: masa!! 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2013-04-29 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek- 15 3) waga/wzrost- 75kg, 183 cm 4) staż treningowy- około 14 msc 5) cel cyklu- zbudowanie masy mięsniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy-brak 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-11-07 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200 mg i to w szczycie I NIE DŁUŻEJ NIŻ 10 tygodni a sa tez tacy co twierdza ze to i tak za długo!!!????natomias lekarz o ktorym wspomniałem wczesniej powiedział mi ze cykl ponizej 14-16 tygodni nie ma wogle jakiego kolwiek sensu deka zaczyna naprawde działac(działanie anaboliczne) po 6 tygodniu wino powinno sie przyjmowac nie krocej niz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-04-08 15:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa

    Post
    Doping

    Gargamel - przed cyklem właśnie wchodzę na taką redukcję. Wymiary dałem aktualne, ale w pasie powinno zlecieć trochę Boldka będę mieć z genesis. Może być jeszcze alchemia ew. Co lepsze ? Tapery dałem po to, żeby nie czekać później na odblok. Dawki ogólnie chce właśnie małe, bo to mój 2 cykl, no i po co dawać np. 800-900 testo, jak i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2010-07-22 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopiero zaczynasz cwiczyc i kreta phiii wez najpierw sie techniki naucz no ale co masz zepsuc cykl dt mono 5 gram na czczo 10 gram cp przed treningiem dnt 5 gram na czczo 10 gram po poludniu gainery i bialka wedlug brakow w diecie o ile ja masz albo zostaw na pozniej Zmieniony przez - rapeross w dniu 2007-01-04 17:00:36

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2007-01-04 16:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + ?????

    Post
    Doping

    [...] wyboru najlepszego winka jakie jest; mam nadzieje ze kupujesz depot zambona 2. 10 strzalow samego winka nie wiele ci da, dakwuje sie je co drugi dzien wiec jak widzisz cykl bedzie bardzo krotki - zaledwie 20 dni, sam sobie odpowiedz ile przez ten czas da sie zrobic . . . 3. do winka koniecznie cos doloz - najlepiej testosteron propianat w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2003-09-22 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to to samo No mnie bolay strzaly po winku bo to na bazie wody jest temu teraz wziolem tabsy Tylko na cykl potrzebne beda Ci tkaie 3 butle po 10 ml bo bijesz 50 mg co 2 dzien przez okolo 6-7 tygodni Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-10-29 16:33:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2004-10-29 16:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie ok 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Raczej trzymam wagę, ciężko przybieram. 13. STAN ZDROWIA: Dobry, jedynie problemy z Wątrobą po Wspomnianym cyklu na mecie...jakaś taka wrażliwa była;) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Ciężko stwierdić teraz, ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2016-04-18 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)